Helglägret

Nu är helglägret avslutat. Bana, gym, skidor, skridskor och gym igen, bestod träningshelglägret av.
Kl 08.00 körde vi bana, tog inte många varv innan man var varm i benen och på spurthumör. Ta varv och lagtempo tävling var det vi hann med. 12x190,1M= 2281,2M maxning 3on3. Jadå då gick det fort. Vinst blev det för lag 1, som bestod av Joel Håland, Jenny Rissveds och Fredrik von Carls.
Så fort pass ett var avklarat, började pass två. Gym i en timme, spagettiramarna fick ta i.

Sedan var det föreläsning, Magnus Samuelsson; världens starkaste man, berättade om sin karriär. Hans biceps var större än Bamses lår; inte illa. Två timmars vila, sen var det längdåkning; klassiskt. Tjejerna fick dock skatea. Dock kör de från mig och Jonathan på klassiskt med. Speciellt om man har en stav, eller hur Jonathan?

Dag två, började med ett par timmars långfärdsåkning och avslutades med lite spagettiryddning, om ni förstår. Nu är benen i syra med mjölk, så nu blir återhämtningsdryck efter 12 träningspass i rad utan vila.

Ciao!