TC-intervaller stod på schemat idag, "alla från laget deltog förutom Jocke Stoor" Nej just fan, han deltog ju idag! 7x6min på 50 kadens sa Coachen, då var det bara att köra. De med bara ett knä eller mindre, nämner inga namn; Jonathan Nilsson, fick köra 4 minutare istället. Bålövningar var passet sista aktivitet, men självklart spårade det med Stoor's citat.
 |
| - Nu, skulle det vara gött med en KÖLA |
Efter passet var slut, var vi lika våta som vi var efter simningen, berodde delvis på att värmen låg på ett antal tiotal plusgrader, men också för att stavhoppstjejerna hoppade!
 | |
| 124 kadens 170 Puls 66:05 min 51,8km/h 52km 657 Watt |
Team chauffören stod utanför och väntade, så det blev rallybil hem. Stoor som länge har varit förtjust i Tärnabytjejen Linn Gustafsson, passade på att ta med hennes väska hem till Borlänge istället för sin egen. Han skickar senare in en bild på, när han upptäcker att kalsongerna inte var hans vanliga tighta- gubbkalsonger.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar